Herzlich Willkommen
Schön, dass Sie den Weg hierher gefunden haben und sich über die Möglichkeiten einer Psychotherapie in meiner Praxis an der Theresienwiese informieren möchten. Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin begleite ich Sie mit Empathie, fachlicher Kompetenz und wissenschaftlich fundierten Methoden – sowohl in schwierigen Lebenssituationen als auch bei psychischen Belastungen.
Über mich
In meiner Arbeit ist es mir wichtig, Ihnen nicht nur mit fachlichem Wissen, sondern vor allem als Mensch zu begegnen. Dafür kombiniere ich fundierte wissenschaftliche Methoden mit einem feinen Gespür für Ihre ganz persönliche Geschichte. Ein zentraler Pfeiler meiner Arbeit sind achtsamkeitsbasierte Ansätze: Diese unterstützen Sie dabei, eine annehmende und nicht-wertende Perspektive gegenüber Ihren inneren Prozessen einzunehmen und so Raum für echte Veränderung zu schaffen.
Ich bringe langjährige Erfahrung aus verschiedenen Stationen mit – von der Depressionsspezialstation der LMU München bis hin zur ambulanten Arbeit an der Kirinus Institutsambulanz sowie zuletzt in der Gemeinschaftspraxis für Psychotherapie am Josephsplatz. Da ich parallel an der Universität Augsburg zur Versorgung von Menschen mit psychischen Erkrankungen forsche, fließen aktuelle Erkenntnisse ganz natürlich in unsere Gespräche ein. Einen Überblick über meine wissenschaftlichen Publikationen finden Sie hier.
Mitgliedschaften und Eintragungen:
Eintrag im Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (KVB)
Mitglied der Psychotherapeutenkammer Bayern
(PTK Bayern)
Antworten auf häufige Fragen
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In der Verhaltenstherapie schauen wir uns an, wie Ihre Erfahrungen Sie zu dem Menschen gemacht haben, der Sie heute sind. Wenn wir verstehen, warum bestimmte Gefühle oder Reaktionen entstanden sind, können wir im Alltag gezielter Neues ausprobieren. Mir geht es darum, gemeinsam mit Ihnen eine stabile Basis zu schaffen, auf der Sie sich langfristig freier und selbstbestimmter bewegen können.
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Immer dann, wenn Sie spüren, dass Sie Ihre Herausforderungen nicht mehr aus eigener Kraft bewältigen können oder wollen. Ob es um anhaltende Ängste, depressive Phasen oder belastende Lebensereignisse geht: Ein Erstgespräch dient dazu, Ihre Situation gemeinsam einzuordnen und zu schauen, ob eine Verhaltenstherapie der passende nächste Schritt für Sie ist.
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Meine Behandlungsschwerpunkte liegen insbesondere in den Bereichen Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, Essstörungen sowie stressbedingten Belastungen bis hin zum Burnout. Darüber hinaus können auch weitere psychische Beschwerden im Rahmen einer individuellen Abklärung und Indikationsstellung behandelt werden, einschließlich psychosomatischer Symptome und chronischer Schmerzen.
Für eine erste Einschätzung und zur Klärung der therapeutischen Indikation nehmen Sie gerne Kontakt auf.
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Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und einer ersten Einschätzung Ihrer Situation. In den folgenden drei bis vier Terminen legen wir gemeinsam die therapeutischen Ziele fest. Danach beginnen wir mit der eigentlichen Zusammenarbeit, in der wir Schritt für Schritt an Veränderungen in Ihrem Denken und Handeln arbeiten. Mehr erfahren
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Die Frequenz hängt von Ihrem Bedarf und der Art der Therapie ab. Üblich sind wöchentliche Sitzungen von 50 Minuten. In manchen Fällen können auch zweiwöchentliche Termine sinnvoll sein.
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Die Dauer variiert stark: Einige Menschen benötigen nur wenige Sitzungen, andere profitieren über Monate oder sogar Jahre. Gemeinsam überprüfen wir regelmäßig den Fortschritt und passen die Therapie an Ihre Bedürfnisse an.
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Meine Privatpraxis richtet sich an Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Personen mit Anspruch auf Heilfürsorge (z. B. Bundespolizei oder Bundeswehr). In der Regel werden die Kosten für eine Verhaltenstherapie von diesen Stellen problemlos übernommen.
Auch als Selbstzahler können Sie mein Angebot unbürokratisch in Anspruch nehmen. Die Abrechnung erfolgt transparent nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
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Nein. Sie können jederzeit kommen, auch wenn Sie keine formelle Diagnose haben. Die Therapie kann sowohl bei diagnostizierten psychischen Erkrankungen als auch bei allgemeinen Lebensproblemen oder Belastungen hilfreich sein.
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Sie können mich am besten per E-Mail erreichen. Ich bemühe mich, Ihnen zeitnah passende Termine anzubieten.